月末ですが今月1回も更新してないので、最近の出来事をまとめて振り返る。 ジャーナリングという、メモの習慣化に取り組んでいる。使っているのは紙とペン。メモは、これまでずっとデジタルで試行錯誤してどれも定着しなかったのだけど、以下の動画をみて、…